Livre gratuit · PDF
Livre pt 1 & 2
Libération du SII, MICI, Psoriasis & Inflammation Intestinale
SII, MICI, intestin perméable, SIBO, psoriasis — écouter le corps qui parle.
120+ pages · PDF
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Ce qu’il y a à l’intérieur
- 1SII, MICI, intestin perméable, SIBO — ce qu’ils partagent, ce qui les sépare
- 2Pourquoi le psoriasis commence souvent dans l’intestin
- 3Le guide complet : alimentation et suppléments que j’ai suivis
- 4Calmer l’inflammation sans étouffer le message
- 5Stress, nerf vague, et l’axe intestin-peau
- 6Que faire quand "tout a déjà été essayé"
Un mot de Mathieu
J’ai écrit ce livre de l’intérieur. Des années à entendre que mes symptômes étaient "dans ma tête," suivies d’années à réécouter un corps qui disait la vérité. Ce n’est pas un protocole. C’est une carte transparente de ce qui a fonctionné, ce qui n’a pas marché, et les quatre couches que la plupart des approches manquent — physique, émotionnelle, mentale, énergétique.